La transición de la vida universitaria al mundo laboral puede generar estrés, ansiedad e incertidumbre. Por eso, lanzamos un programa integral de bienestar emocional exclusivo para nuestros egresados.

Servicios disponibles

• Atención psicológica individual: 4 sesiones gratuitas con profesionales certificados.
• Taller de manejo del estrés laboral: Técnicas prácticas de mindfulness y gestión emocional.
• Grupo de apoyo: Espacio seguro para compartir experiencias con otros egresados.
• Webinar mensual: Charlas sobre inteligencia emocional, burnout y equilibrio vida-trabajo.

Para agendar tu primera sesión, escríbenos a bienestar@universidad.edu o usa la sección de asesorías en la plataforma.